L’amour, le désir, la peur … Ces émotions essentielles ne relèvent pas seulement de la littérature ou de l’art! En effet, certains de leurs mécanismes se décrivent au moyen d’interactions neuronales et d’échanges de substances chimiques dans le cerveau et le reste du corps. Non bien sûr! La biologie ne prétend pas détenir le monopole [...]
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Manger pour le plaisir ou Manger pour la santé?
Entre pression sociale et choix individuel, avoir le temps de cuisiner pour sa famille sans bafouer le budget consacré et tout en respectant des valeurs personnelles (éco-citoyenneté par exemple)… Nous vivons dans un monde où l’information est partout, ainsi nous nous trouvons en manque de repères et de conseils simples. C’est pourquoi le scoop de [...]
Les 5 diamants de la pratique sportive ou Comment le sport a révolutionné ma vie
Non pas qu’il tienne la première place, mais le sport est tout de même devenu une composante essentielle de ma vie! Quand on n’aime pas le sport, on a tendance à vouloir montrer combien le monde du football est détestable et les joueurs de football sont de grands imbéciles aux cuisses de buffles (voir image [...]
Des Livres pour une santé durable